道院からのお知らせ

技術指導(南先生)

南前道院長の技術ご指導。

抜技:手首を取られた際の抜技は、単に抜くだけでなく相手を崩すことが大切である。

抜いた我手は直ぐに体に引き付けて反撃の当身を出す。