合掌、初冬の候、ご健勝のこととお慶び申し上げます。

皆さんは今年を振り返って見てどんな年だったですか。

私は３月に定年退職となり、毎日自宅でゆとりある生活となりました。一方で、大学少林寺拳法部のお手伝いに原則週１回片道約３時間掛けて（コロナ対策で）車通いしています。又、昨年に続き少林寺拳法連盟主催のコーチング講習をオンラインで受講しており、意外に忙しい思いと充実した感じを得ています。

そのコーチング講習で「時間の活用」の話があり、『目標ある前向きな時間・相互価値を感じる時間を増やすことが、自分と他人・周りの人の幸せに繋がる良い人生となる。』。又、「時間は命」であり、「今ここに集中すること」が大切とのことです。皆さんは何か（自分の使命と感じるもの）に集中出来ていますか？

自分の、そして周りの人の幸せに向かって一歩踏み出す、この行動が大切です。一人で難しければ二人で、そして、仲間となら出来ますよ。共に一歩踏み出して楽しみましょう。

結手（土屋）