合掌、大寒の候、明けましておめでとう御座います。

２０２６年・令和８年が始まりました。

皆さんは今年の目標・計画を歩み始めましたか？

私は１年後の道院の「ありたい姿」として、もう少し修練時の人数が増えていることを掲げます。

そして、私の幸福目標として年間通して二人で日帰り・宿泊ツアー旅行４回（４半期で１回位）以上を目標とします。

目標設定には、GROWモデルとかSMARTゴールとかありますが、兎に角、ご自身が好きな楽しめる目標を設定して、１年後を振り返った時に、良かったと言えたらいいですよね。

人が感じる幸せには、５つの要素があると言います。ポジティブ感情、熱中、人間関係、意義、達成感。

少林寺拳法に拘らず、楽しい目標に向かって歩みましょう。私が出来ることは全力で応援させて頂きます。

結手（土屋）