合掌、雨水の候、皆様ご健勝のこととお慶び申し上げます。 ３年前、２年前の３月を振り返ると修練自粛を余儀なくされていましたが、昨年から徐々に平常に戻りつつあり、今年は３月１４日からマスク着用は本人の自主判断となります。 春 […]

  ２月２２日朝、快晴の下、MEGAドン・キホーテ蓮田店屋上駐車場から冠雪した富士山がきれいに見えました。 私は静岡県（掛川市）の出身ですが、こちら埼玉県から見る方が大きく感じます。 やっぱり富士山は良いですね […]

２月２２日の日本経済新聞朝刊、「スポーツの力」欄にアシックスが運動効果の研究をしている記事があり、１５分９秒の運動で気分がポジティブに変わる。 ４カ月（週１５０分）の運動で認知機能・問題解決能力・短期記憶能力・処理速度と […]

今年に入り埼玉蓮田道院のツイッターを開設しました。 こちらもご覧ください。（土屋） (20) 金剛禅総本山少林寺埼玉蓮田道院　少林寺拳法 (@tsuchi1839) / Twitter

２月１８日（土）の修練です。昨年末に６級合格のお母さんと８級合格の小学二年生のお子さんは、今年も熱心に取り組んでいます。少林寺拳法は、昇級と共に新しい技の習得に努めす。スモールステップを続けて自信に繋げましょう。（土屋）